Blogi

Herkkä ihminen reagoi tutkitusti keskimääräistä herkemmin niin positiiviseen kuin negatiiviseen ympäristöön ja olosuhteisiin. Jos tämän lisäksi pakottautuu vielä käyttäytymään oman luonteensa vastaisesti on se hyvin stressaavaa niin mielellemme kuin kehollemme. Moni herkkä on kuitenkin tottunut elämään jatkuvassa stressitilassa, edes tiedostamatta sitä. Mutta mitä tapahtuu, kun stressitila jatkuu liian pitkään, eikä […]

Blogi

Herkkänä ihmisenä olet syntymästäsi saakka reagoinut kaikkiin ärsykkeisiin voimakkaammin. Otat aisteillasi sisään koko ympärilläsi olevan maailman, sen äänet, valon, tuoksut, sen mitä ihmiset tekevät ja sanovat. Omaat todella rikkaan mielikuvituksen ja kykenet näkemään niin uudet mahdollisuudet, kuin vaarat ympärilläsi. Joskus mielesi jumittaa ja huomaat joutuvasi tilaan, jossa ajatukset kiertävät kehää, […]

Blogi

Niin se taas vaihtui vuosi ja elämme jo vuotta 2021. Viime vuosi oli monella tavalla todella hämmentävä ja erilainen siihen nähden mihin olemme tottuneet. Jouduimme totuttelemaan uusiin toimintatapoihin niin työssä, kuin arjessa ja tämä aiheutti niin positiivisia kuin negatiivisia tunteita. Nyt olemme taas uuden edessä, emmekä voi muuta kuin toivoa, […]