Monella herkällä on kipeitä muistoja ja tapahtumia, jotka pahimmillaan vainoavat vielä tänäkin päivänä. Vanhempien, ystävien jopa ventovieraiden sanomiset ja tekemiset ovat voineet jäädä kummittelemaan taustalle ja ne ovat muuttuneet sinulle totuuksiksi. Mutta mitä tapahtuukaan, kun herkkyyden oivalluttuasi alatkin tulkitsemaan menneisyyttäsi uudelleen?

Useat herkät kokevat, että rutiinit ja arjen tutut asiat tuovat turvaa elämään. Mutta mitä tapatuu, kun koko maailma muuttuu silmiesi edessä, etkä voi muuta, kuin sopeutua tähän kaikkeen. Aiheuttaako herkkyytesi sen, että koet muutoksen todella vaikeana ja arjen rutiinit rikkovana asiana vai koetko, että muutos on hyvä asia, jota olet […]

Tiedätkö tunteen, kun olet ensin tehnyt herkän luonteenpiirteesi mukaisesti suuret ja yksityiskohtaiset suunnitelmat jollekin asialle tai tapahtumalle ja sitten mikään ei menekään tekemiesi suunnitelmien mukaisesti. Murskaava tunne, eikö niin? Mutta pettymyksen tunnekin on vain tunne ja voit itse valita, annatko sen vaikuttaa koko elämääsi vai otatko tunteen vastaan ja yrität […]