Moni herkkä joutuu antamaan itsestään kaikkensa, jotta jaksaa arjessa. Tämän päivän maailma on vaativa ja pitäsi olla tietynlainen, jotta siinä pärjää. Näin ainakin kuulee sanottavan. Herkkyyttään voi olla vaikea hyväksyä tai on päätynyt piilottamaan se, jottei tarvitsisi kuulla toisten sanomisia, jotka nekin loukkaavat ja satuttavat. Mutta oletko koskaan miettinyt, kuinka […]

Joskus tuntuu, että maailma on ihan kamala paikka elää, ainakin näin herkkänä. Media luukuttaa järkyttäviä tapahtumia ja kohtaloita jatkuvalla syötöllä, politiikka on yhtä nälvimistä ja oman etuuden hakemista, ihmiset voivat somessa kohdella toisiaan todella rumasti, ilmasto ja maapallo on enemmän ja vähemmän tuhottu. Kaiken lisäksi joudumme elämään pandemian keskellä. Miten […]

Oletko sinäkin henkilö, joka pahoittaa mielensä, kun toinen ihminen sanoo pahasti. Jäätkö päiväkausiksi miettimään ja murehtimaan toisen sanomisia ja paha mieli nostaa päätänsä, joka kerta, kun mietit asiaa. Tiedäthän, että tämä on turhaa ja vie sinulta energiaa, jota voisit käyttää mukavampiin asioihin. Tiedäthän myös, ettei sinun tarvitse ottaa vastuuta toisten […]