Meille herkille on ominaista se, että olemme kunnollisia ja tunnollisia. Haluamme tehdä parhaamme tilanteessa, kuin tilanteessa ja olemme aina parantelemassa tekemisiämme. Aina se ei johdu siitä, ettemme ole tyytyväisiä tulokseen vaan siksi, että näemme, että tulos voisi olla vieläkin parempi. Tämä ominaisuus ei ole ollenkaan huono silloin, kun se pysyy […]

Highly Sensitive Person (HSP) on yhdysvaltalaisen psykologian tohtorin ja psykoterapeutin, Elaine Aronin 1990- luvun alussa löytämä ja tutkima luonteenpiirre, jota voidaan myös kuvailla tunne- ja aistiherkkyydeksi. Noin 20 % ihmisistä ovat herkkiä ja sitä ilmenee niin aikuisilla, kuin lapsillakin kaikissa kulttuureissa. Myös eläimillä on havaittu herkkyyttä.

Herkkyys, erityisherkkyys, sensitiivisyys. Rakkaalla lapsella on monta nimeä, sanotaan. Itse olen päätynyt käyttämään sanaa herkkä, koska se kuvastaa minulle parhaiten tätä erityislaatuista luonteenpiirrettä. Mutta mitä sinulle merkitsee olla herkkä? Onko herkkyytesi sinulle voimavara vai viekö se sinulta voimia vai oletko pyrkinyt elämään, niinkuin herkkyytäsi ei olisi olemassakaan? Tiedätkö, että herkkänä […]